自律神経症状が出やすい季節
皆さん、いかがおすごしでしょうか？
久しぶりの更新です。
最近、朝晩、肌寒くなってきましたね。
季節の変わり目は、体もそれに適応しようとしますので、自律神経が乱れやすくなってきます。
いつもお伝えする、４つのストレスが影響して自律神経は乱れますので、できるセルフ療法などを通じて、お身体を調整されることをお勧めいたします。
この季節を、上手に乗り越えていきましょう(#^^#)
久しぶりの更新です。
最近、朝晩、肌寒くなってきましたね。
季節の変わり目は、体もそれに適応しようとしますので、自律神経が乱れやすくなってきます。
いつもお伝えする、４つのストレスが影響して自律神経は乱れますので、できるセルフ療法などを通じて、お身体を調整されることをお勧めいたします。
この季節を、上手に乗り越えていきましょう(#^^#)
更新